生氣！一早起來被熱醒，這是憤的開始，我抱怨天氣太熱，開冷氣卻是撒錢，實在是一個很囧的天氣，昨晚洗了個冷水澡，帶著清涼上床睡覺卻滿頭的大汗起床，誰不憤恨，算了大概是起床氣在作怪，我是待業人士，在家照顧生病的母親，一年了身心靈都累了，每每看到電視上那些受不了照顧年邁父母的人，我終於體會了，有人說為什麼不請外傭，其實很多顧慮，不是你說說就好，我討厭人家只看表面，你們偶爾來看看我生病的母親，幾句關懷，我很感恩，但如果你多嘴就不應該，病人不是你在照顧，你無法體會照顧人的心情，除非你有過，這就算了，好我忍，今天剛好換人照顧，我難得休息一天，我不會插手你如何照顧，我不會多嘴，但換我的時候，我有我自己的方法，可是你們卻對我指手畫腳的，我不是傭人我並沒有領你們的薪水，我是這家的女兒，我一忍再忍，是怒的開始，我受不了被貶低，我從國外被叫回國，只有被當傭人的料，好我再忍，身心已懶，我懶到話已經不想說話，懶到一件事只能問一次，第二次必定發飆，好幾次的爭吵，我不是出一張嘴的人，我都是用行動證明，但卻沒人看得出來，好這我也忍，在家我總是表現的老神在在，因為我認為多說就是出於那惡者，好ok我是基督徒，所以我忍，只能躲在房間禱告，我獨自哭泣，因為心中的努火不斷的燃燒，我內心開始很多小劇場，我想，如果我不是這家的話女兒會怎樣如果我死了會怎樣，諸如此類的黑暗面，很多話說不出口，我忍，因為我愛我的家人。
我是跳板還被利用，是憤的開始，我很愛我的朋友，我們無話不談，你懂的，就是人稱的閨蜜，我們參加了一些聚會，朋友她很喜歡那裡我陪她去，自然而然我也很喜歡，我們常常一搭一唱很快的就跟大家打成一片，她是害怕失去焦點的人，大概喜歡刷存在感的那種，我常常陪她去她想去的地方，但我總是被她涼在一旁，好我忍，她總說"沒有你在旁邊我就不敢跟其他人說話"，好我忍，因為我也差不多，我有機會跟別人聊天，但她總是要參一腳，話題也很厲害的轉到她身上，我一直都知道她是怕沒人關注所以這樣，或著是怕大家向我不向她，ok我也沒差，她總是用很酸中帶甜的方式去介紹我給別人，我聽得出來，因為我了解他，好我忍，他有一口三寸不爛之舌，等到他成功掌控了新的朋友圈時，我就會被他踢出來涼在一旁，因為我利用完了，這是怒的開始，有人說我說話很直接，不，我只是誠實了一點，在大家眼裡好像都我在欺負他，ok我忍，因為我是基督徒，神斷定，但我承認我也有錯，我沒有她會撒嬌，沒有她的雙面，我無法專業的做到雙面人的階級，人通常就是看表面的，我不說是因為我看到一般人看不到的地方，所以人不會相信，這我也忍，我一再一再的被忽略，我怒的不能再忍，我跟她的聯繫少了，喜新厭舊的她覺得不對勁就開始撒嬌攻勢來聯繫我，深怕她少了個跳板朋友，ok我的弱點就是心軟，我可以一再的原諒朋友，她大概是抓到我的弱點，有人說那你為什麼還選擇聯繫她，不是我想聯繫，是我很看重朋友，朋友曾經對我的好我從來不會忘記，我們一路走了多年，經歷這麼多事，我想沒有人可以輕易說斷交就斷交，其實隨著年紀越大野心也會變大，這是人之常情，我越是挺她，我就會一再的被無視傷害，所以我放手了，現在是最熟悉的陌生人，我怒，因為友誼不在長存所以我哭，因為多年來的扶持，其實我還有朋友，並不是只有她，是因為她在我朋友圈裏年數最長的。
憤怒會害人逼到絕境，它既可以殺人也可以生病，也可以激勵人心。
憤怒它激勵了我的減肥之路，高中開始長肉，減肥超難，因為胖，常常被人激怒，說我圓說我肥說我穿了隆美窗簾，好哇，一個肥仔，我怒，我跑步運動沒瘦，我怒，我大吃，我恨，我爆肥，24腰的我到了高三已經34腰，我極度憤怒，工作難找，被人笑，沒人愛，像大嬸，ok我忍，一怒之下我大買減肥藥，大吃特吃，感謝主到現在還沒吃出病，ok我忍，大概老的時候會，我胖胖瘦瘦，像個雲霄飛車的減肥路程，我就是標準的不運動就想瘦的胖子，直到有一天我實在太生氣，我買了很可怕的藥，這個藥簡直就是殺人毒藥，一不小心會死人的，我生氣，因為它很有名，我不顧生命危險，我吃了，我活了下來，並且瘦了，而且超瘦的，我以為我厭食症其實只是食慾不佳，我沒有因此消極，反而是超開心，我人生最開心的就是瘦下來的那段時間，真心不騙，因為自信來了，越瘦就越想更瘦的我，遇上停滯期，我更生氣，大概有暴怒症，我買了加強版，我吃，三字經，沒瘦，依然停滯，ok我忍，我吃了一年，停藥了，我食慾回來了，瘦不過兩年，又胖回來了，當時還開心的以為自己厭食，結果是想太多，人生就是不停的在憤怒下的情緒裡做了不該做的事，錢花了，肉消了，脂肪回來了。
職場，憤怒的開始，服務業最讓人抓狂的工作，你好，我禮貌的問後，你無視我，我忍，我輕聲細語專業又認真的服務你，你仰頭45度皺著眉頭吊兒郎當的態度使喚我，ok我忍，我心裡咒罵你，老娘不是好惹的，你的要求超出了服務項目內，你無理你大鬧，因為你憤怒，你怒，是因為服務你的人不夠下人，很好，我就做你覺得專業服務，我在你飲料中吐口水，我在你昂貴的護髮產品裡用了最廉價的，我在你認為sk2的保養品放了不該放的東西，這夠下人了吧，小姐先生你滿意了嗎？你不滿意，但我滿意，因為你把我激怒了，我只是還給你罷了，慢走不送，我做服務從未認為付錢就是大爺這件事，就因為一直秉持這樣的態度，我的客人非常優質，我過濾掉了我不喜歡的，高傲的，自以為的，帶著情緒來的，我工作變的很輕鬆，我的專業可以不用在被人擺佈，我不用一天到晚帶著憤怒的情緒上班，怒氣會讓人勞累，眉頭皺著累，嘴巴揪著也累，心累身體累，已累。
憤是生氣怨氣，怒是抓狂失控。
憤使人生病，病的根源就是怒。
喜樂的心，乃是良藥，憂傷的靈，使骨枯乾。616Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdSoPRgpPev
