2024年10月9日 星期三
昨晚簡直像打仗一樣！我完全應付不了多項任務… 感到很無力，尤其是輔導孩子功課，要對答案又要分心叫他們去做其他事，真的好累… 搞到完全沒有自己的時間，一邊催促他們一邊就花掉不少時間，然後完全不知道做了些什麼時間就過去了。我又忍不住去洗碗，又花了一些時間，最後沒有時間溫習，也沒有時間讓他們玩手機和打電話給姑姑，乾脆早點睡覺算了。還好他們也累了，很快就睡著了，我才有時間洗澡，還比平常早一點睡覺。
早上起床簡直想死，不過還是6:30就起床了，做得不錯。弟弟不想刷牙，我發現叫他進去睡多一分鐘他就會清醒一點，不過出來之後還是不太願意刷牙。叫了姐姐管教弟弟，但沒有用，最後用獎勵看手機的時間他們才肯動。姐姐沒得看電視就自己去玩機器狗狗，不理她了。還好弟弟最後都把牛奶喝完了，但倒瀉了一些。早上處理他們比較簡單，姐姐自己會處理，只需要理弟弟就可以了。加上我比平常早一點起床，時間充裕就沒有那麼趕，可以不用發脾氣，可以心平氣和地處理他們的事情。希望今晚可以處理得更好。
今天感恩自己早上能起床照顧兩個小孩，自己一個人處理兩個孩子的學業是一個很大的挑戰，希望繼續努力，希望今晚有時間陪他們溫習。感恩早上喝了樓下那杯咖啡提神了，明天喝回公司的咖啡，希望也一樣有精神。或者明天去星巴克再吃個鬆餅也很不錯，最近早上經常覺得肚子餓，所以需要買麵包吃。感恩早上有寫日記的時間，可以照顧自己的感受，了解自己，放鬆自己。感恩每天都覺得開心，雖然晚上照顧他們的時候有點無力，但每天起床又是新的一天，又充滿力量，是一件很開心的事。
感恩就快又可以去旅行，希望可以藉此照顧好自己的身心，一家人開開心心地玩。感恩工作壓力不大，唯有希望自己能從工作中找到樂趣，不會經常覺得沉悶，希望能慢慢享受悠閒的時光。感恩昨晚累也去洗澡了，多謝老公的提醒，希望今晚自己也做得到。感恩有個學習的機會，學習處理兩個小孩的日常，沒有老公幫忙我也可以做得到；學習處理家務，沒有老公我也做得到；學習欣賞老公平時的付出，證明他平時也做了很多事情，幫輕了我不少，到我自己要處理的時候真的好忙亂，多謝老公。
感恩昨晚睡得不太好我還有精神上班。昨晚發夢跟老公去旅行，老公要飛去出差，我自己要搭晚上6:10的飛機，但是地勤人員帶我去搭火車，我找不到回機場的路，又打電話給弟弟哭著說自己趕不上飛機。原本想打給老公，但他正在搭飛機打不通。問了一個叔叔，怎知他帶我去了一個假的機場，一班人夾計扮地勤，我信了他們，最後察覺有異樣想走的時候被他們捉住了… 然後就醒了。很明顯我很緊張早上6:10起床的鬧鐘，擔心自己起不了身，所以最後能起床真的很棒！
感謝主，保守孩子們的健康，精精神神過每一天。感謝主，求主繼續引領孩子一家在清水處休憩，活出主的樣式，阿門！
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2024年10月8日 星期二
昨晚又玩到12點才睡。買了部平板電腦給淳淳用，希望不要那麼容易壞吧，沒有買三年保養。昨晚睡到一半醒過來，之後就睡不好了，但起床精神還不錯，所以很開心，也沒有胡思亂想，算蠻好的。昨晚約了弟弟妹妹吃飯，最後去了吃麥當勞，我不太喜歡，又肥又不好消化，不過能聊聊天就算了，開心的。下次還是吃燒肉LIKE好了，不喜歡麥當勞，偶爾吃一下還可以。接下來照顧兩個孩子可能也要吃幾餐麥當勞吧XD。淳淳喉嚨痛不知道好了沒有呢？他也生病了，吃了益生菌可能好一點點，希望不要生病吧，沒人幫忙照顧很麻煩。
可能昨晚聊完天後，整個人都清醒過來了，今天上班蠻開心的呢！聊聊天果然有效，加上寫日記是我的興趣，所以一早就有了個好開始！整個人都很開心。昨晚原本打算不洗澡，但還是忍著去洗了，不過就沒有敷面膜。最近敷面膜後，臉滑嫩多了，不錯。找到了自己喜歡的模式，然後一直做下去，維持自己喜歡的樣子，蠻好的，有屬於自己的一套東西。慢慢堅持，慢慢養成習慣，就像寫日記一樣，就像敷面膜一樣，就像喜歡雙子星一樣，就像陪孩子讀書一樣，就像計劃行程一樣，一點一點地建立自己喜愛的王國。
工作並非一切，享受自己餘暇的時間，創造屬於自己的天地。工作無可避免，唯有從中尋求樂趣，調節自己，慢慢活出自己喜歡的樣子。感謝主，讓我時間慢慢改變；感謝主，讓我可以有時間寫日記；感謝主，讓我可以有時間返教會；感謝主，讓我可以去旅行放鬆自己；感謝主，讓我可以每天上班都精神飽滿；感謝主，讓我可以和弟弟妹妹有聚會的時間，聊完天充滿電，又是新的一天；感謝主，讓我可以撇開對父母的偏見，好好面對他們，希望有一天可以帶領他們信主；感謝主，每天都讓我開開心心，可以面對工作壓力，可以面對孩子學業壓力；感謝主，讓我可以每天洗澡敷面膜照顧好自己；感謝主，讓我可以邊工作邊出書，培養好自己的習慣、嗜好，按自己喜歡的事情慢慢作出排列，慢慢享受時間帶來的一點一滴；感謝主，保守孩子們的健康，精神奕奕地過每一天；感謝主，求主繼續引領孩子一家在青草地旁安歇，活出主的樣式，阿門！
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2024年10月7日 星期一
過了兩天悠閒的假期，睡了很多，因為星期六下午三點前都沒事做，所以選擇睡覺。星期日買完麵又無事做，陪他們睡覺，但忘記了洗被子，唯有下星期洗了。老公不在家，希望可以做到吧。星期六太早起床去上敲擊樂，太累了，幸好老公陪着上游泳班，我可以小睡一會兒才去幫爸爸處理強積金的事情。處理完還順便去吃了南記，開心了一下，但因為沒喝咖啡，整個人很累，回到家好像又睡了一覺，睡到兩點才出去上體操班。
弟弟上體操班一直扭計，我不知道怎麼處理，教練讓他試玩翻筋斗，他立刻很享受，之後就開心上課了。最喜歡體操班，每次上完都很開心，很享受，又可以親子活動，很開心，又便宜。弟弟玩翻筋斗玩到吐，他太容易吐了，消化不良，他的胃不好，可能會長不高，希望爸爸的身高基因遺傳給他吧。
玩完體操班陪他們玩了一會兒遊戲室，他們開心就好。回到家立刻和他們洗澡，淳淳自己會洗澡了，感恩。我常常太遷就他們，連他們學會了都不知道，還每天幫他們洗，現在才發現他們又長大了。洗完澡吃晚餐，感恩有半小時溫習的時間，之後就讓他們看電視，不過他們似乎興趣不大，九點半左右就睡覺了。
星期日上教堂，早上八點十五分起床，很早就出門了，吃完飯還不到九點半，但弟弟突然想大便，所以陪他回家上完廁所才回去。看到之後還有時間，所以去買了水果，買完還有時間回家放下東西才回教堂。感恩一切都夠精神，夠精神起床，夠精神聽道，夠精神上體操班，夠精神陪他們玩。
做完禮拜回家，爸爸正在準備給他們吃的東西，我就去休息一下。等他們吃完飯就一起去大圍買麵，吃個午餐，回家讓他們睡午覺，我也睡個午覺。之後洗澡吃飯，有我喜歡的咖喱飯，但孩子們似乎不太喜歡，吃了很久，我去買東西兒子才開始吃。之後陪女兒溫習，兒子自己玩，老公陪他洗澡。安頓好後我們一家人玩煮飯仔遊戲，促進親子關係，又可以訓練一下他們的反應能力，挺好的。玩完就打電話給姑姑，然後睡覺了。
這幾天感恩有足夠的精力應付所有活動，感恩有足夠的時間休息，感恩有老公這個大力支持者，感恩有足夠的金錢應付日常所需，感恩就快要一家人去日本旅行，感恩神的供應以致我不致缺乏，感恩寫書順順利利，感恩有人看我的書，感恩生活開心愉快，感恩最近開始睡好了，不會經常醒，感恩不用吃鎮靜藥也可以睡着，感恩自己留意自己身體的訊號，才可以幫助自己得到適切的醫治，感恩姑娘的協助，讓我可以了解自己更多，幫助自己更多，感恩有老公、弟弟、妹妹陪伴，在我需要傾訴時得到適時的回應，感恩工作順利，壓力不算大，雖然有大項目湧過來，但希望我以平常心應對，多尋求同伴的支持，一起努力渡過難關，感恩有時間寫日記，放鬆自己，了解自己，回顧自己的幸福點滴，感恩喝完咖啡有足夠的精神應付工作。感謝主，求主繼續引領孩子在青草地安歇，讓我有足夠時間休息，重新振作，感謝主，求主帶領孩子們走你指引的方向，不致迷失，求主垂聽禱告，阿門！
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2024年10月4日 星期五
一向都很期待星期五，但最近太忙了，連星期五都沒感覺了。昨晚一下班就去接女兒，然後和她一起洗澡，洗完澡上去吃飯，之後就開始「打仗」了。回家洗食物盒，然後簽通告，接著陪弟弟讀書，讀完又要幫姐姐複習功課，簡直要瘋了！之後累到不行，想著讓爸爸陪他們睡一下，怎知他們又不肯，唯有親自上陣。幸好淳淳應該累了，很快就睡著了。下次可以不用參加跳舞班了，他喜歡黏土班的話可以讓他繼續上，這樣就不會那麼累。忙到我連澡都不想洗，但還是死撐著去洗澡敷面膜，整個人才冷靜下來。我想下次可以等他們睡了之後再洗食物盒，一開始先處理他們的通告和功課，之後每天只陪一個孩子溫習，隔天輪流，總比一次過處理兩個好，不然真的會瘋掉。最近已經夠緊張公司的事情了，回家還要這麼緊張，超級累！昨晚還被弟弟吵醒，之後就睡得不太好了。不過他還小，也合理，要讓他慢慢習慣晚上去廁所。想到要獨自處理他們整個星期的事情就頭痛T_T，尤其是星期二、四要默寫……簡直累死人……我又不想佔用他們星期六、日的玩樂時間……該怎麼安排好呢……不過要默寫也沒辦法，只能利用一些星期六、日的時間惡補一下，不然他肯定學不好。加油啊！我行的！
做媽媽好偉大，所以我也要原諒我的父母，對他們好一點。他們有他們的人生，我只能做到有空去探望他們，陪他們聊聊天，有空讓他們看看孫子。昨晚覺得爸爸有點不給力，已經不夠時間做完所有事情了，還要看到爸爸躺在床上睡覺，真的火都來了。不過之後把洗食物盒的時間往後調整應該會好一點，一開始先處理他們的通告和功課再溫習，這樣應該輕鬆點。
今天感恩雖然很忙，但還是處理好了壓力。感恩有時間寫日記抒發情緒，整理自己，看看有什麼可以改善。感恩有杯咖啡喝可以提提神，讓自己可以專心工作。感恩工作不算太忙，可以應付壓力。吃了鎮靜劑最近好了一點點，慢慢睡得好一些了，到早上起床還是很累的時候就可以開始停藥了。暫時要避免自己看聖經，以免又太投入。女兒的事情開始穩定下來了，可以不用那麼緊張。等過了第三季度我就可以減少鎮靜劑的用量，看看會不會好一點。感恩書可以繼續發帖，感恩存夠錢去日本旅行，之後要少買點手信了。感恩睡眠質素慢慢改善，今天起床雖然沒什麼精神，但喝了咖啡，寫寫日記也清醒了一些，可以應付工作。感恩神的恩典夠我用，感謝主一直引領我走當走的路。求主保守孩子們的心靈能茁壯成長，不受外界的影響，能堅持走主的道路。感恩上帝一切的安排，求主賜福予我們一家，讓我們能在主的懷裡成長，阿門！
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2024年10月3日 星期四
昨晚超級忙，原本因為工作的事情擔心了一陣子，在車上也不斷循環思考那些煩惱。但我嘗試著留意當下正在發生的事，效果竟然很好，腦袋至少暫時得到分心。當再次想起工作時，我又集中精神在呼吸上，或者想些其他的事情。終於，經過一段車程的時間，我的情緒穩定下來了。
昨晚接淳淳放學，超級忙！接了他之後立刻和他一起洗澡，然後上去吃飯，接著回家整理手信。整理了超久，久到我都有些煩躁，因為還沒跟弟弟做功課，也沒跟姐姐檢查功課，不知道怎麼辦，不知道會不會做錯呢，沒時間陪她…然後連食物盒都沒時間洗，要靠老公幫忙，水樽又忘記裝水，弟弟的小毛巾也忘記洗，噢，不！總之就是一團糟，心情有點急躁，搞到晚上都睡不好。幸好吃了藥之後很快就睡著了，但接近天亮我又醒了，可能是藥效過了。也好，藥效不會持續到早上讓我感到疲倦，也是好事。幸好昨晚整理好了一些手信，老公可以幫忙清潔家裡。
今天感恩有精神工作，工作壓力不大。雖然有新的工作湧過來，但我相信我能處理，加上有同事幫忙，我搞得定的。現在最重要的是想好自己的第三季度工作計劃。感恩有杯咖啡喝，可以提提神。感恩昨晚老公幫忙和弟弟做功課以及洗食物盒，真的太多東西要整理了，我也有點內疚買了太多手信，這變得有點病態了，要改善一下。感恩有時間寫日記了解自己，表達情緒，適時表達是需要的，最好可以和人傾訴可能更好。感恩可以繼續發帖，感恩有機會去旅行，感恩12月存夠錢去日本，感恩晚上雖然睡得不好，但起床後還是有精神。感恩一切都很完美，感謝神的恩典夠我用，感謝神的引領，感謝主的恩賜，求主繼續保守孩子們一家，能夠活在當下，為主所用，阿門！
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2024年10月2日 星期三
放假回來電力滿滿，上班輕鬆又沒什麼事做，真開心！總括來說，這次旅程有8分。最高分的是酒店，鄰近江西冷購物中心，有9分。其次是按摩，撇除價錢貴之外，也有8分。然後是皮皮島，沙灘太美加了不少分，也有7分，但坐遊艇太悶扣了點分。坐車來往很方便，加分不少，有8分。整體來說相當不錯，雖然花多了點錢，但開心幸福就好。老公不太會營造氣氛扣了點分，只有7分「伴侶分」。他不太懂得提升氣氛。整體8分，是個值得再去的地方，可以再發掘一下有什麼好玩的。而且價錢合理，比去日本便宜，又能享受高級體驗，很開心。原來住高級酒店和做高級SPA真的會有種優越感，可以提升幸福感。感恩只下了一會兒雨，做完按摩就天朗氣清了。感恩整個行程都很有精神，可以全程感受幸福的感覺，非常開心，連坐車都沒睡覺，多幸福！很開心可以享受二人世界。如果明年有錢可以再來一次，看看股票爭不爭氣囉～_～讓我多賺一筆也好！最好日本城股價回升就賣掉，買回滙豐！不過，個人花多點錢是比較幸福嗎？嗯…有一點點啦=P 高級享受令人感到優越。
今日感恩上班沒有抗拒，感恩回程很開心，感恩有個滿足的旅程，感恩有時間寫日記表達自己，了解自己，感恩有精神工作，感恩喝了一杯好咖啡，感恩又可以繼續發文，感恩今晚可以見到孩子們，感恩有能力去旅行大肆購物，感恩有能力去旅行，感恩今年已儲夠錢，感恩儲夠錢去12月的旅行，感恩12月旅行可以給小朋友買冬衣，感恩可以應付工作，感恩昨晚睡得晚但睡得著，感恩雖然睡得不好但今早喝完咖啡還有精神，感恩神的恩典太美，每個細節都為我安排好，感謝主的引領，讓我可以在青草地安歇。求主繼續餵養我的子女，讓他們跟隨主的腳步前行，不致迷失，阿門！
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