「現在」── 一個比人們想像中抽象的概念。
我們經常將「現在」掛在唇邊，然而卻很少人知道所謂的「現在」實際上有多久。
這一秒的「現在」是否立即會成為下一秒的「過去」？現在是否只有眼前這一刻？到底從何時開始，「現在」會蛻變成回憶的一部分，成為認知中的「過去」？
曾有學者以科學方法運算，指出所謂的「現在」其實只能維持八秒鐘。每當八秒鐘過去，這八秒的經歷便會被儲存到大腦的記憶檔，成為回憶的一部分。
而隨著愈來愈多新記憶檔存入，舊記憶檔便會開始進入腦部另一個層次，繼而開始褪色，漸次變得模糊不實。是以即使Ａ和Ｂ一同經歷某件事，日後往往會發現兩人的記憶有相當出入，甚至兩人的記憶均與事實有所偏離。全因經過處理歸檔後，腦部會凸顯發生在這八秒間的事情當中最為鮮明突出的部分；而「最為鮮明突出」的，每每純屬我們的主觀感受：快樂、憤怒、驚慌、悲傷、失望……
故此回憶一旦涉及自身，一般也未能真確地記錄事實 ── 我們的思想並不如我們想像般客觀中立。
記得看日劇《ミステリと言う勿れ》（港譯：勿說是推理），劇中男主角久能整有一句名言令我印象深刻：
「真実は、人の数だけあるんですよ。警察が調べるべきはなにが起こったのかという『事実』だ。」（有多少人就有多少個真相。警方應該調查的，是到底發生了甚麼事的「事實」。）
日語裡，「真実」（真相）與「事実」（事實）跟中文一樣存在微妙的分別。久能強調真相不只一個，但事實則只有一個，正因我們接收並且理解的版本往往摻雜了個人感受，當中的詮釋每每受先入為主的偏見所影響，未必與事實相符。
簡言之，人們習慣主觀定義自己耳聞目睹的一切為「真相」，可是耳聽三分虛，眼見未為真。
許多時，失戀中人不是過分美化便是過分醜化一段已逝的感情，以致耿耿於懷無法邁步向前。
沉溺於修飾美化過的回憶，下意識對眼底的事實產生抗拒，結果終日緬懷過去，忘記活好現在。又或是過去經歷的不幸隨時間流逝而擴展成龐大的陰影，繼而壓縮成一個回憶黑洞，將所有屬於「現在」和「未來」的快樂一併吞噬。
如此這般，我們不但會輸給過去那八秒鐘的自己，更可能賠上下一個八秒的幸福。所謂「棄我去者，昨日之日不可留」，人還是該活在當下，好好珍惜這八秒鐘的現在。
說到底，過去無力改變，我們真正擁有的不過是此時，此刻。
每一段回憶均由無數個「現在」糅合而成。假使這一刻我無法讓自己活得充實美好，那麼在連鎖反應下我「過去」、「現在」、「未來」也活不好。
連自己也活不好，哪有餘力對別人好？
只有為現在這八秒鐘而活的人，才有愛人的資格。
緊抱著「過去」苟延殘喘，無法滿足於「現在」，老認為這八秒鐘比不上回憶裡的那個八秒，結果眼中只有「過去」，永遠看不見「現在」。這樣的一個人，只會為別人帶來不幸。
若真心想對一個人好，必須先好好愛自己，活好現在，將這八秒鐘轉化為美好的過去。
人必先自愛而後人愛之，這是古人的智慧。241Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7LvEYAdhew
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