x
No Plagiarism!WOcn4EVlsepNNI4gXP8yposted on PENANA 陰,寒,風起8964 copyright protection27PENANAA33Aizml4Q 維尼
這周變天,明顯有感。8964 copyright protection27PENANAPrmx8g1NZd 維尼
星期一的早晨總是最為難受,這應該是集體共識。8964 copyright protection27PENANAfG893y2wSa 維尼
尤其是變天後的星期一早晨。8964 copyright protection27PENANAPigUvHkKhG 維尼
今日是時隔兩周後的再次運動。8964 copyright protection27PENANAgp17TdXrK3 維尼
變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。8964 copyright protection27PENANAUUwGVmfHj4 維尼
沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。8964 copyright protection27PENANAmT7icV1j4K 維尼
寒風刺骨。8964 copyright protection27PENANA153LpvsX37 維尼
但健身房中的人依然不減。8964 copyright protection27PENANAWMuYryvTRs 維尼
減少的是自己的體力。8964 copyright protection27PENANAQIghLd5npD 維尼
沒想到兩周沒運動,體力出現波動。8964 copyright protection27PENANA7hac6aDhby 維尼
過去兩千公尺慢跑,不覺得明顯的喘和疲累。8964 copyright protection27PENANA5yIjvsJ4di 維尼
今日肺活量似乎有受其影響。8964 copyright protection27PENANAWC08hGgm8g 維尼
多跑個幾日希望能趕緊調整回來。8964 copyright protection27PENANA4pJX3Z9j83 維尼
一個小時下來,流了不少汗,多了不少充實感。8964 copyright protection27PENANAkJOIkjkwHk 維尼
也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。8964 copyright protection27PENANAUdfL5Cw1ct 維尼
31Please respect copyright.PENANAdDTBdJ6KmP
8964 copyright protection27PENANAWmFtzoM6rC 維尼
15.158.61.11
ns 15.158.61.11da2