最近寒流報到，冷到每個人都包著跟米其林輪胎一樣，不過這種低溫也很容易凍傷的。
是的，別以為凍傷是只發生在常降雪的國家，又或是需要登山前往超低溫地區才可能發生的病症。
隨著寒流一波波襲來，需要注意的是保暖並增加血液循環，聽醫生說在舒適家中接觸冷水、洗碗、處理家事也都可能會凍傷雙手，不僅造成癢、痛，嚴重的話甚至還可能引發蜂窩性組織炎。
以前有過腳趾凍傷的經驗，也痊癒好幾十年了，沒想到幾天前的寒流來襲，又讓我的腳趾凍傷了。如果出現紫色斑塊，那就是凍傷的證明了，這是一定要去看醫生治療的。
皮膚科醫生有解釋說若身體在冷空氣中過久，會導致血管收縮，末梢血管就可能因此壞死，而發生的部位通常為手指、腳趾、耳朵、鼻子等。
凍傷的具體症狀，除了肢體腫脹、麻木外，患部肌膚也會出現顏色變化，包括變紅、變紫外，嚴重狀況甚至可能變得焦黑，若進一步惡化，甚至還可能產生傷口。
我記得第一次凍傷的時候，腳趾是都變成黑紫色了，看上去挺恐怖的。根本是煮熟過的深色茄子色。
明明冬天都穿著很保暖，結果寒流的到來，還是讓我凍傷了。這讓我感到很困惑，也問了醫生這個問題。
而醫生回答我的疑問是說穿著多件襪子、手套反而會造成反效果。這是因為重複穿著反而會讓濕氣容易累積，而導致該部位的體溫被水分奪走，反而更容易導致凍傷。
最後，醫生開了藥給我，還有一瓶專門泡凍傷腳趾的治療藥劑，也建議我多吃生薑、大蒜等有促進血液循環特性的食材，以達預防凍傷之效。
凍傷是很難受的，也不要以為能自己痊癒，去給醫生看一看，大約一個禮拜就能痊癒了。嚴重點，可能治療久一點。
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